怕冷精神不振是腎虛，4大補(bǔ)腎壯陽藥食是什么？

在這個競爭激烈的社會，很顯然，男人男人承受的壓力要比女人大得多，但是男人在保養(yǎng)方面就很忽視，有很多人的健康問題就出現(xiàn)了。男人更需要養(yǎng)生，“保精、養(yǎng)氣、攝神”，是養(yǎng)生的三大法寶。尤其是對男人來說，放在第一位的就是養(yǎng)精。腎藏精，腎虛則精氣的生成、儲藏和排泄都會出現(xiàn)障礙。 中醫(yī)認(rèn)為，男人屬陽，一般火力大，…