補(bǔ)腎壯陽(yáng)吃什么10大補(bǔ)腎壯陽(yáng)中藥材介紹！

隨著年齡的增長(zhǎng)，人體都會(huì)有腎虛的表現(xiàn)，因此補(bǔ)腎壯陽(yáng)是男性朋友最為關(guān)心的事情，尤其是上了年紀(jì)的男性朋友，體質(zhì)漸漸變差，這時(shí)候我們得調(diào)理身體滋補(bǔ)一下身體。那么，在咱們的中藥材中，哪些中藥材具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效？或者說(shuō)，想通過(guò)中藥材來(lái)起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的效果，有哪些中藥材可以選擇進(jìn)行補(bǔ)腎壯陽(yáng)？

第一就是肉蓯蓉，肉蓯蓉是可以溫補(bǔ)腎陽(yáng)的，同時(shí)不會(huì)引起上火的藥材。

第二就是鹿茸，鹿茸有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、補(bǔ)血、益腎精的功效，適合久病不愈的患者。

第三個(gè)就是鎖陽(yáng)，鎖陽(yáng)能夠補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨。

第四就是淫羊藿，淫羊藿能夠治療早泄。

第五就是韭菜籽，韭菜籽可以治療遺精、陽(yáng)痿，女性服用，還能緩解小便頻繁和身體發(fā)冷的癥狀。

第六就是肉桂，肉桂比較適合體質(zhì)較差的患者能夠補(bǔ)火、驅(qū)寒。

第七個(gè)是海馬，海馬壯陽(yáng)的同時(shí)，還是增強(qiáng)性欲。

第八個(gè)是菟絲子，菟絲子有補(bǔ)腎壯陽(yáng)益精的功效。

第九個(gè)事黃精，黃精可以治療腎陰虧虛。

第十個(gè)是女貞子，女貞子也有補(bǔ)腎的功效。

這里說(shuō)的十種中藥材都可以用來(lái)補(bǔ)腎壯陽(yáng)，大部分都需要配合一起食用才能更好效果。鹿茸可以煲湯或者泡酒食用來(lái)進(jìn)行補(bǔ)腎壯陽(yáng)，鹿茸全蠟片還可以泡水喝，因此選擇鹿茸補(bǔ)腎壯陽(yáng)是很多朋友的選擇。鹿茸食用方便。

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