【精】鹿茸怎么吃效果好？分享3種美味又營(yíng)養(yǎng)的吃法！

鹿茸的確是個(gè)好東西，古代帝王才能享用的，而且很多古書都記載鹿茸的用處，現(xiàn)在我們普通老百姓也能吃上鹿茸了。但是很多朋友可能還不知道鹿茸怎么吃。

鹿茸通常主要是煲湯或者泡酒用，另外鹿茸粉可以沖水喝，鹿茸全蠟片和鹿茸半蠟片除了煲湯泡酒外還可以泡水或者口含服用。

雖然鹿茸是個(gè)好東西，但是并不是所有人都能食用的，陰虛火旺、高血壓的人是不能吃的。而且鹿茸每次食用量也是有標(biāo)準(zhǔn)的。如果鹿茸用于煲湯一般鹿茸片每次放2~3/人即可并且不建議每天都吃特別是夏天更應(yīng)該少吃；如果鹿茸全蠟片和半蠟片泡水喝每天只需要吃2片即可；如果食用鹿茸粉一天1~3g即可。鹿茸和其他產(chǎn)品一樣市場(chǎng)很亂大家一定要擦亮眼睛購(gòu)買純梅花鹿鹿茸。如果不懂可以加鹿少爺微信，詳細(xì)告訴你辨別方法191818431 (點(diǎn)擊即可復(fù)制)。現(xiàn)在給大家分享幾個(gè)鹿茸的吃法。

1、鹿茸泡酒:人參2條，干鹿茸50克（鮮鹿茸500g），大鹿鞭1條。制法:將鹿鞭人參枸杞鹿茸處理好后放入到50度以上10~20斤白酒當(dāng)中，然后密封浸泡兩周，這樣每天只要服用二十毫升每天兩次飲用就可以了。

2、鹿茸煲湯：人參鹿茸烏雞湯配方：烏雞一只，紅參(或高麗參)12克，鮮鹿茸20g(干鹿茸5g)。鹿茸水鴨湯 用料：水鴨1只，鮮鹿茸30g(干鹿茸5g)，姜3片，油鹽酌量。

3、鹿茸泡水：鹿茸全蠟片或者鹿茸半蠟片2片放入茶壺煮開服用。

現(xiàn)在鹿少爺在這里要給大家分享鹿茸購(gòu)買三大建議：

1、購(gòu)買整枝鹿茸比購(gòu)買鹿茸片經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，因?yàn)檎β谷装袪I(yíng)養(yǎng)價(jià)值的鹿茸片。

2、購(gòu)買鮮鹿茸比干鹿茸營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，因?yàn)槁谷准庸じ傻倪^(guò)程中需要經(jīng)過(guò)水煮、烘烤、風(fēng)吹晾干多道工序持續(xù)20~30天會(huì)有營(yíng)養(yǎng)流失。

3、如果購(gòu)買鹿茸是用于煲湯或者泡酒建議購(gòu)買整枝鮮鹿茸或者鹿茸紅粉片、鹿茸黃粉片即可。如果購(gòu)買鹿茸是用于泡水喝或者口含則購(gòu)買鹿茸全蠟片、鹿茸半蠟片或者鹿茸粉(效果差一些)。如果是用來(lái)送禮的整枝干鹿茸和干鹿茸片是都可以裝禮盒的。

關(guān)于鹿茸怎么吃的問(wèn)題就介紹到這里如果大家還不知道如何辨別鹿產(chǎn)品真假好壞以及鹿茸怎么泡酒，怎么吃可以單獨(dú)咨詢鹿少爺。我會(huì)詳細(xì)告訴您辨別方法以及鹿茸7大泡酒配方和鹿茸的5種食用方法。

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