媽媽產后身體無比虛弱，鹿茸是一種非常珍貴的補品，營養(yǎng)價值非常的豐富，不少婆婆們也是非常心疼產媽媽們的，所以想買點鹿茸燉湯，給產婦好好補補身體的。這個時候更需要一些滋補的食物來對其進行營養(yǎng)的補給，這樣才能使得寶媽媽在短時間內恢復身體。鹿茸是一種滋補非常好的中藥，對于剛生產完的寶媽媽們來說是非常不錯的。那么，產后吃鹿茸的好處有哪些呢？
一、產后能不能吃鹿茸
產后是可以吃鹿茸的哦，但是要注意時間，在產后的前兩周里，新媽媽的內臟尚未回縮完全，疲勞感也未完全消失。此時，如果吃下太多養(yǎng)分高的食物，腸道是無法完全吸收的，反而會造成“虛不受補”的現象；原本吸收能力強，身體肥胖的新媽媽，立刻進補容易造成產后肥胖癥；原本瘦弱的新媽媽會因無法吸收食物養(yǎng)分而發(fā)生腹瀉，導致更瘦弱。
所以建議產后兩周后再吃鹿茸，鹿茸吃法有很多，既好用又簡單的吃法就是和枸杞加入適量黨參來煮水飲用，每次50毫升，每天或隔一天一次，適量飲用。鹿茸是非常珍貴的中藥材，有著豐富的氨基酸卵磷脂，脂肪酸，蛋白質等一系列微量元素，可以對身體起到強筋壯骨，滋陰補腎壯陽的目的，有利于治療神經性衰弱，虛弱早衰，陽痿早泄等癥。長期吃，效果比較顯著。
二、產后媽媽吃鹿茸有啥好處？
1、補氣血
產婦在生產過程中失血過多，所以會造成產后貧血的情況發(fā)生。而鹿茸是具有溫腎壯陽，補益氣血的功效，對于有宮寒的女性也能起到暖宮的作用。
2、提高機體的免疫能力
鹿茸對產后身體虛弱的產婦是具有很好的保健作用，可以調節(jié)體內的免疫平衡，促進傷口的快速愈合。傷口得到恢復后，媽媽們才會更有精力去照顧小寶寶。
3、增加血紅蛋白的含量
鹿茸被稱為滋補的良藥，長期的服用鹿茸，可以使人血液中的血紅蛋白含量增加，特別適合出血量大的情況。對預防產后的貧血是很有益處的。
4、預防便秘
鹿茸中含有抗氧化的成分，可以增強腸胃的蠕動，促進人體內分泌功能，對緩解產后女性便秘也是有益處的。在鹿茸的服用過程中，是不宜大量，以免造成頭暈的情況發(fā)生，當在服用的過程中有胸悶反應時，要立即的停止食用。
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