鹿鞭和鹿茸哪個壯陽好 鹿鞭和鹿茸可以一起吃嗎？

我們都知道，鹿鞭和鹿茸都具有補腎壯陽的作用，那么很多人就有疑問了，鹿鞭和鹿茸哪個壯陽好呢？

鹿少爺認為鹿鞭和鹿茸相比，針對患者鹿鞭的壯陽效果更好一些。但普通補腎陽者要是需要壯陽的話，可以采用鹿鞭壯陽，也可以使用鹿茸壯陽，都會有不錯的壯陽效果，想要取得更好的壯陽效果，一定要采用正確的辦法食用鹿鞭和鹿茸，這兩種物質(zhì)的功效與作用都會有利于腎虛的調(diào)理。

男性朋友一定要注重壯陽，尤其是一些出現(xiàn)了陽痿早泄病癥的患者。要是沒有及時壯陽的話，就會容易導(dǎo)致性功能減退，而且對夫妻關(guān)系也會有很大的影響，嚴重的話還會有可能導(dǎo)致離婚的情況出現(xiàn)。那么，鹿鞭和鹿茸哪個壯陽好，鹿鞭和鹿茸功效與作用有哪些:

　　1，鹿鞭和鹿茸相比，鹿鞭的壯陽效果要好一些，所以想要壯陽的患者可以優(yōu)先選擇鹿鞭，而且牛鞭以及海狗腎也會有很好的壯陽效果，都可以起到不錯的壯陽作用，患者可以根據(jù)自己的情況選擇適合自己的藥物進行調(diào)理，一般就會有很好的效果，患者一定要有正確的使用辦法，不能盲目進補鹿鞭或者鹿茸。

2，鹿茸是一種名貴藥材，鹿茸中含有很多的營養(yǎng)物質(zhì)，比如：磷脂、膠脂、脂肪酸、氨基酸、蛋白質(zhì)以及微量元素等等，對身體健康會有好處，而且還會有治療腎虛、頭暈、陽痿、滑精、消瘦以及神疲、畏寒等病癥的作用，對改善這些病癥會有很好的療效，鹿鞭的主要功效和作用是補腎精，壯腎陽，益精以及強腰膝，主要治療腎虛勞損，腰膝酸痛，耳聾耳鳴，陽痿，早泄以及遺精等病癥，對改善這些病癥會有很突出的效果，患者想要取得更明確地治療效果，一定要根據(jù)自己的病癥選擇適合自己的藥物進行調(diào)理，效果會更好一些。

最后，需要壯陽的患者，一定要有良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，不能總是勞累過度。而且患者也不能總是吃一些垃圾食品，盡量保證飲食清淡一些，對患者病情恢復(fù)會有很大幫助，一定要堅持有氧運動。比如：跑步，游泳，瑜伽等，盡量避免總是處于亞健康狀態(tài)。

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