鹿茸是一種滋補(bǔ)品,具有強(qiáng)筋健骨、生精益氣、補(bǔ)腎固本等功效,目前最常見的也是最物盡其用的吃法,就是泡酒喝。
但是也有朋友說鹿茸泡酒喝了怎么沒效果?這是怎么回事呢?下面我就來為大家說一說。
1、先來說說泡酒的比例
鹿茸泡酒,比例是很重要的,那么鹿茸泡酒的比例多少才是最好的呢,答案是1:20。酒能宣發(fā)藥勢,鹿茸為1g,酒為20ml,也可以根據(jù)自身情況適當(dāng)加減,但用量不宜過多,若用量過大,人體服用后可能會導(dǎo)致一系列上火癥狀。太少也不行,泡等于沒泡,藥力太小,也很難起到效果。
2、再來說說泡酒時(shí)間的長短
一般15-30天左右。浸泡藥酒并不是浸泡的時(shí)間越長越好,一般藥酒的儲存期在3-5年左右,浸泡時(shí)間過長,藥材質(zhì)量得不到保證,反而會產(chǎn)生對人體有傷害的物質(zhì)。
一般浸泡藥酒的時(shí)間在7-30天左右,像鹿茸泡酒一般浸泡15-30天左右就可以喝了。泡的時(shí)間太短,也不行,所以還得耐心等等。
3、每天喝多少才合適?
每次10-20毫升,也就是一小杯,一天1-2次。因?yàn)槁谷着菥扑幮詼責(zé)?,過量服用可能導(dǎo)致體內(nèi)虛火上炎,所以建議每次喝10-20毫升,一天1-2次較為合適,不建議多服。
需要提醒的是,鹿茸經(jīng)過泡酒以后,就不要進(jìn)行第二次的泡制,可以選擇從新添加鹿茸進(jìn)去,但是覺得泡過的鹿茸丟掉比較的可惜,可以在把鹿茸拿來曬干然后在鍋中炒干,并且碾磨兌水沖服。
4、鹿茸泡酒,多久才能見效?
這個(gè)就因人而異了,因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不一樣,所以對鹿茸藥效吸收程度也各不相同,所以無法明確具體見效時(shí)間。一般個(gè)人體質(zhì)較好的人群,喝鹿茸泡酒15-30天作用就可見到效果哦。
5、鹿茸泡酒比較適合什么人喝呢?
一、中老年人
40歲以上的中年男性及體質(zhì)較差的老年人,食用鹿茸可補(bǔ)益氣血,強(qiáng)心復(fù)脈,化淤生肌,強(qiáng)筋壯骨。
二、怕冷者
怕冷的人往往陽虛,鹿茸正是對癥的溫性滋補(bǔ)品。
三、性功能衰退者
鹿茸可恢復(fù)并促進(jìn)精力與性功能,主治腎陽不足,腰酸背痛,遺精滑泄,小便頻繁等癥。
四、疲勞的中青年
鹿茸具生精補(bǔ)髓、健腦安神、增強(qiáng)人體免疫力等功效。適于精血不足、頭暈耳鳴、失眠健忘、出虛汗、貧血者。
五、有潰爛者
鹿茸的再生能力極強(qiáng),具有極佳的生肌消炎功效。
六、宮寒的女性朋友
鹿茸能治療子宮虛冷、崩漏、帶下、產(chǎn)后貧血及宮冷不孕等婦科疾病。
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